Zumba Sentao

Zumba Sentao

Sandalye Kullanarak Zumba Yapılır mı?

Sandalyenin Zumba ile ne ilgisi var diye düşünenleriniz olabilir. İlk öğrendiğimde ben de aynı şeyleri düşünmüştüm. Hatta videolarını izlediğimde de bizim sandalye kapma yarışmasına benzettim ve güldüm. Sonra detaylı olarak araştırınca onun da aynı Zumba Toning, Zumba Step gibi vücudun belirli bölgelerini daha fazla çalıştırmak, şekil vermek ve  kas yapmak amaçlı yapılan bir zumba çeşiti olduğunu öğrendim. Ülkemizde zumbanın bu türüne özel eğitim maalesef  yapılmamaktadır. Fakat yine de çok sık olmamakla beraber bazı salonlarda Zumba Sentao‘yu görebilirsiniz. Ben de burada sizlere özellikle Zumba Sentao videosu paylaşarak onu sizlere daha yakından tanıtmak istedim. Zumbanın  değişik versiyonlarını denemek isteyenler için Zumba Sentao bire bir. Deneyip görebilirsiniz.

Zumba Sentao

Sentao Zumba

Yazar: zumba

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir